Milé ženy, milí muži, srdečně Vás zvu na energetické a harmonizační cvičení Qi-gong (terapeutický styl Daoyin Yangscheng Gong dle prof. Zhanga Guange) a cviky dle energií daného dne, atd.

Přijďte si zacvičit než půjdete ráno do práce. Dovolte si naladit se na rytmus svého dechu a Srdce. Skrze dech a laskavost se dostaneme k sobě, uvolníme tělo a mysl, sladíme je.

Společně se naladíme na energii harmonie a vnitřního klidu. Začneme s naším Srdcem a osrdečníkem, s jeho podporou a harmonizací. Pohyby nejsou fyzicky náročné, lze cvičit v každém věku. Díky tvoření skrze společné cvičení se energie mnohokrát znásobí.

Doporučuji pohodlné oblečení a boty, které mají pružnější a měkčí podrážku, nebo cvičit bosky.

KDE a KDY si můžete se mnou na Praze 6 zacvičit energetický a harmonizační Qi-gong?

⭐️ Studio Hvězda – ranní Qi-gong Po 7:15 – 8:15 hod.

🌳Park Peštukova – ranní venkovní Qi-gong Po 9:09 – 10:10 hod. a
Út, St, Čt 8:08 – 9:09 hod.

🚥 Kulaťák – polední venkovní Qi-gong St 11:11 – 12:12 hod.

💦 U Libockého rybníku – dopolední venkovní Qi-gong Pá 10:10 – 11:11 hod.

@ Online ranní Qi-gong Pá 8:08 – 9:09 hod.

Těším se na setkání a společné cvičení☺️🤗
Andy💫