<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://www.andreaformankova.cz/wp-content/plugins/seriously-simple-podcasting/templates/feed-stylesheet.xsl?v=2"?><rss version="2.0"
	 xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	 xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	 xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	 xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	 xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
	 xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"
	 xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"
	 xmlns:ssp="https://castos.com/seriously-simple-podcasting/namespace/1.0"
	>
		<channel>
		<title>Hovory se Srdcem</title>
		<atom:link href="https://www.andreaformankova.cz/feed/podcast/hovory-se-srdcem-andreaformankova-cz/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<link>https://www.andreaformankova.cz/podcasts/hovory-se-srdcem-andreaformankova-cz/</link>
		<description>Projekt “Hovory se Srdcem” vzniká načítáním z otevřeného Srdce. Nahráváme naživo “tady a teď” podcasty skrze Srdce s různými lidmi na různá témata. Nalaď se s námi na frekvenci svého Srdce a zůstaň naladěn.
Oslovila jsem několik přátel, zda nechtějí spolutvořit projekt podcastů načtených “on air ze Srdce”. Oslovila jsem Barboru Jankovou, která řekla ano. A pak se přidali Petr Čermák, Štěpán Neminář a Karolína Bendová a další lidé, kteří “spolutvoříme&quot; ze Srdce a inspirujeme se.

Společně s Bárou jsme rozpracovaly koncept prvních témat podcastů. Témata jsou celospolečenská na různé oblasti napříč životem, smysluplnost a principy života, duchovní rozvoj a vzájemná inspirace.
Podcasty jsou pro všechny, kdo mají zájem a jsou ochotni se ladit na frekvenci Života. Chtějí naslouchat ♥️. Dotknout se svého Srdce a tak své Duše. Tady a teď. A je pak na každém, zda ve frekvenci Života zůstane naladěn. V závěru podcastu dostanou posluchači otázky k zamyšlení a k rozjímání. Těšíme se na slyšenou a přejeme Vám, ať se Vám daří.</description>
		<lastBuildDate>Tue, 20 Oct 2026 17:41:13 +0000</lastBuildDate>
		<language>cs</language>
		<copyright>© 2026 andreaformankova.cz</copyright>
		<itunes:subtitle>Harmonie člověka</itunes:subtitle>
		<itunes:author>andreaformankova.cz</itunes:author>
		<itunes:type>serial</itunes:type>
		<itunes:summary>Projekt “Hovory se Srdcem” vzniká načítáním z otevřeného Srdce. Nahráváme naživo “tady a teď” podcasty skrze Srdce s různými lidmi na různá témata. Nalaď se s námi na frekvenci svého Srdce a zůstaň naladěn.
Oslovila jsem několik přátel, zda nechtějí spolutvořit projekt podcastů načtených “on air ze Srdce”. Oslovila jsem Barboru Jankovou, která řekla ano. A pak se přidali Petr Čermák, Štěpán Neminář a Karolína Bendová a další lidé, kteří “spolutvoříme&quot; ze Srdce a inspirujeme se.

Společně s Bárou jsme rozpracovaly koncept prvních témat podcastů. Témata jsou celospolečenská na různé oblasti napříč životem, smysluplnost a principy života, duchovní rozvoj a vzájemná inspirace.
Podcasty jsou pro všechny, kdo mají zájem a jsou ochotni se ladit na frekvenci Života. Chtějí naslouchat ♥️. Dotknout se svého Srdce a tak své Duše. Tady a teď. A je pak na každém, zda ve frekvenci Života zůstane naladěn. V závěru podcastu dostanou posluchači otázky k zamyšlení a k rozjímání. Těšíme se na slyšenou a přejeme Vám, ať se Vám daří.</itunes:summary>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>andreaformankova.cz</itunes:name>
		</itunes:owner>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:image href="https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/05/srdce_logo-cervene_obrys.png"></itunes:image>
			<image>
				<url>https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/05/srdce_logo-cervene_obrys.png</url>
				<title>Hovory se Srdcem</title>
				<link>https://www.andreaformankova.cz/podcasts/hovory-se-srdcem-andreaformankova-cz/</link>
			</image>
		<googleplay:author><![CDATA[andreaformankova.cz]]></googleplay:author>
						<googleplay:description>Projekt “Hovory se Srdcem” vzniká načítáním z otevřeného Srdce. Nahráváme naživo “tady a teď” podcasty skrze Srdce s různými lidmi na různá témata. Nalaď se s námi na frekvenci svého Srdce a zůstaň naladěn.
Oslovila jsem několik přátel, zda nechtějí spolutvořit projekt podcastů načtených “on air ze Srdce”. Oslovila jsem Barboru Jankovou, která řekla ano. A pak se přidali Petr Čermák, Štěpán Neminář a Karolína Bendová a další lidé, kteří “spolutvoříme&quot; ze Srdce a inspirujeme se.

Společně s Bárou jsme rozpracovaly koncept prvních témat podcastů. Témata jsou celospolečenská na různé oblasti napříč životem, smysluplnost a principy života, duchovní rozvoj a vzájemná inspirace.
Podcasty jsou pro všechny, kdo mají zájem a jsou ochotni se ladit na frekvenci Života. Chtějí naslouchat ♥️. Dotknout se svého Srdce a tak své Duše. Tady a teď. A je pak na každém, zda ve frekvenci Života zůstane naladěn. V závěru podcastu dostanou posluchači otázky k zamyšlení a k rozjímání. Těšíme se na slyšenou a přejeme Vám, ať se Vám daří.</googleplay:description>
			<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
			<googleplay:image href="https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/05/srdce_logo-cervene_obrys.png"></googleplay:image>
			<podcast:guid>e4b33d0b-aac4-5f75-a1e2-e3e47275f781</podcast:guid>
		
		<!-- podcast_generator="SSP by Castos/3.17.0" Seriously Simple Podcasting plugin for WordPress (https://wordpress.org/plugins/seriously-simple-podcasting/) -->
		<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.3</generator>

<item>
	<title>Podcast o tvoření Srdcem s Ivanem Jurečkou</title>
	<link>https://www.andreaformankova.cz/podcast/podcast-o-tvoreni-srdcem-s-ivanem-jureckou/</link>
	<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 15:46:26 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[andreaformankova.cz]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://www.andreaformankova.cz/?post_type=podcast&#038;p=626</guid>
	<description><![CDATA[<p class="wp-block-paragraph">Kdo je Ivan Jurečka? Je to kreativní mladý umělec, manžel a taťka od dvou dětí.
Setkala jsem se s Ivanem v rodinném ateliéru, doma na Proseku.
Povídali jsme si spolu o tvoření, o tom jak pomocí malé ruční frézky vyřezává umělecká díla z gramofonových desek. Vytváří různé motivy, portréty, siluety, plastiky, ať už na přání klientů nebo čistě dle svého tvořivého puzení z duše.
Doslova vdechuje skrze své tvoření od Srdce starým vinylovým deskám nového Ducha.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Zaposlouchejte se do podcastu, který je o kráse, o radosti z tvoření. Také o tom, že kdokoliv z nás může tvořit od Srdce, a kultivovat tak své nitro a tím i své okolí a celkově se spolupodílet na kultivaci prostoru kolem sebe, naše společného prostoru.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jak vnímáte krásu vy? Tvoříte rádi rukama, hlasem, pohybem? Co je to Vaše neej?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Můžeme tvořit obyčejné věci od Srdce - prostřený stůl, večeře nebo zahrádka, webová stránka, podcast, cokoliv co s láskou v přítomnosti a v upřímnosti děláte.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Andy a Ivan</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Kdo je Ivan Jurečka? Je to kreativní mladý umělec, manžel a taťka od dvou dětí.
Setkala jsem se s Ivanem v rodinném ateliéru, doma na Proseku.
Povídali jsme si spolu o tvoření, o tom jak pomocí malé ruční frézky vyřezává umělecká díla z gramofonových des]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[<p class="wp-block-paragraph">Kdo je Ivan Jurečka? Je to kreativní mladý umělec, manžel a taťka od dvou dětí.
Setkala jsem se s Ivanem v rodinném ateliéru, doma na Proseku.
Povídali jsme si spolu o tvoření, o tom jak pomocí malé ruční frézky vyřezává umělecká díla z gramofonových desek. Vytváří různé motivy, portréty, siluety, plastiky, ať už na přání klientů nebo čistě dle svého tvořivého puzení z duše.
Doslova vdechuje skrze své tvoření od Srdce starým vinylovým deskám nového Ducha.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Zaposlouchejte se do podcastu, který je o kráse, o radosti z tvoření. Také o tom, že kdokoliv z nás může tvořit od Srdce, a kultivovat tak své nitro a tím i své okolí a celkově se spolupodílet na kultivaci prostoru kolem sebe, naše společného prostoru.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jak vnímáte krásu vy? Tvoříte rádi rukama, hlasem, pohybem? Co je to Vaše neej?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Můžeme tvořit obyčejné věci od Srdce - prostřený stůl, večeře nebo zahrádka, webová stránka, podcast, cokoliv co s láskou v přítomnosti a v upřímnosti děláte.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Andy a Ivan</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/08/O-tvoreni-Srdcem-s-Ivanem-Jureckou.m4a" length="63060681" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Kdo je Ivan Jurečka? Je to kreativní mladý umělec, manžel a taťka od dvou dětí.
Setkala jsem se s Ivanem v rodinném ateliéru, doma na Proseku.
Povídali jsme si spolu o tvoření, o tom jak pomocí malé ruční frézky vyřezává umělecká díla z gramofonových desek. Vytváří různé motivy, portréty, siluety, plastiky, ať už na přání klientů nebo čistě dle svého tvořivého puzení z duše.
Doslova vdechuje skrze své tvoření od Srdce starým vinylovým deskám nového Ducha.



Zaposlouchejte se do podcastu, který je o kráse, o radosti z tvoření. Také o tom, že kdokoliv z nás může tvořit od Srdce, a kultivovat tak své nitro a tím i své okolí a celkově se spolupodílet na kultivaci prostoru kolem sebe, naše společného prostoru.



Jak vnímáte krásu vy? Tvoříte rádi rukama, hlasem, pohybem? Co je to Vaše neej?



Můžeme tvořit obyčejné věci od Srdce - prostřený stůl, večeře nebo zahrádka, webová stránka, podcast, cokoliv co s láskou v přítomnosti a v upřímnosti děláte.



Andy a Ivan]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/05/hovory_se_srdcem-1.jpg"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/05/hovory_se_srdcem-1.jpg</ssp:url>
		<ssp:title>Podcast o tvoření Srdcem s Ivanem Jurečkou</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>1:15:35</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[andreaformankova.cz]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Kdo je Ivan Jurečka? Je to kreativní mladý umělec, manžel a taťka od dvou dětí.
Setkala jsem se s Ivanem v rodinném ateliéru, doma na Proseku.
Povídali jsme si spolu o tvoření, o tom jak pomocí malé ruční frézky vyřezává umělecká díla z gramofonových desek. Vytváří různé motivy, portréty, siluety, plastiky, ať už na přání klientů nebo čistě dle svého tvořivého puzení z duše.
Doslova vdechuje skrze své tvoření od Srdce starým vinylovým deskám nového Ducha.



Zaposlouchejte se do podcastu, který je o kráse, o radosti z tvoření. Také o tom, že kdokoliv z nás může tvořit od Srdce, a kultivovat tak své nitro a tím i své okolí a celkově se spolupodílet na kultivaci prostoru kolem sebe, naše společného prostoru.



Jak vnímáte krásu vy? Tvoříte rádi rukama, hlasem, pohybem? Co je to Vaše neej?



Můžeme tvořit obyčejné věci od Srdce - prostřený stůl, večeře nebo zahrádka, webová stránka, podcast, cokoliv co s láskou v přítomnosti a v upřímnosti děláte.



Andy a Ivan]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/05/hovory_se_srdcem-1.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Láska k Životu aneb láska bez podmínek</title>
	<link>https://www.andreaformankova.cz/podcast/laska-k-zivotu-aneb-laska-bez-podminek/</link>
	<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 15:04:11 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[andreaformankova.cz]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://www.andreaformankova.cz/?post_type=podcast&#038;p=577</guid>
	<description><![CDATA[<p class="wp-block-paragraph">Jedno čtvrteční odpoledne v Ořechové ulici jsem se sešla s Martinkou Skutkovou.
Povídaly jsme si na trávě mezi pivoňkami a majoránkou a nahrávaly bezprostředně podcast ze serie "Hovory se Srdcem" o přijetí života, o přijetí lásky bez podmínek, o stáří i o zrození, o partnerství, o našich potřebách a taky o našich pochybnostech, o obyčejných věcech, které samy proudí z otevřeného Srdce, když se cítíte v bezpečí a v pospolitosti.&nbsp;
Tak jak život plyne skrze naše těla, naše oči, náš dech a náš hlas, skrze naše Srdce a dotýká se laskavě našich procítění Duší.
Děkuji ti Martinko ze Srdce za tvou vřelost, laskavost a pohostinnost. Děkuji za spolutvoření.♥️🤗💫&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Děkujeme za Vaši pozornost.
Těšíme se na Vaše postřehy, odpovědi na otázky, Vaše komentáře♥️🤗💫,
Andy a Martina</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Jedno čtvrteční odpoledne v Ořechové ulici jsem se sešla s Martinkou Skutkovou.
Povídaly jsme si na trávě mezi pivoňkami a majoránkou a nahrávaly bezprostředně podcast ze serie Hovory se Srdcem o přijetí života, o přijetí lásky bez podmínek, o stáří i o ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[<p class="wp-block-paragraph">Jedno čtvrteční odpoledne v Ořechové ulici jsem se sešla s Martinkou Skutkovou.
Povídaly jsme si na trávě mezi pivoňkami a majoránkou a nahrávaly bezprostředně podcast ze serie "Hovory se Srdcem" o přijetí života, o přijetí lásky bez podmínek, o stáří i o zrození, o partnerství, o našich potřebách a taky o našich pochybnostech, o obyčejných věcech, které samy proudí z otevřeného Srdce, když se cítíte v bezpečí a v pospolitosti.&nbsp;
Tak jak život plyne skrze naše těla, naše oči, náš dech a náš hlas, skrze naše Srdce a dotýká se laskavě našich procítění Duší.
Děkuji ti Martinko ze Srdce za tvou vřelost, laskavost a pohostinnost. Děkuji za spolutvoření.♥️🤗💫&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Děkujeme za Vaši pozornost.
Těšíme se na Vaše postřehy, odpovědi na otázky, Vaše komentáře♥️🤗💫,
Andy a Martina</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/06/bezpodminecne-prijet-final.m4a" length="16172812" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Jedno čtvrteční odpoledne v Ořechové ulici jsem se sešla s Martinkou Skutkovou.
Povídaly jsme si na trávě mezi pivoňkami a majoránkou a nahrávaly bezprostředně podcast ze serie "Hovory se Srdcem" o přijetí života, o přijetí lásky bez podmínek, o stáří i o zrození, o partnerství, o našich potřebách a taky o našich pochybnostech, o obyčejných věcech, které samy proudí z otevřeného Srdce, když se cítíte v bezpečí a v pospolitosti.&nbsp;
Tak jak život plyne skrze naše těla, naše oči, náš dech a náš hlas, skrze naše Srdce a dotýká se laskavě našich procítění Duší.
Děkuji ti Martinko ze Srdce za tvou vřelost, laskavost a pohostinnost. Děkuji za spolutvoření.♥️🤗💫&nbsp;



Děkujeme za Vaši pozornost.
Těšíme se na Vaše postřehy, odpovědi na otázky, Vaše komentáře♥️🤗💫,
Andy a Martina]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/05/hovory_se_srdcem.jpg"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/05/hovory_se_srdcem.jpg</ssp:url>
		<ssp:title>Láska k Životu aneb láska bez podmínek</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:48:23</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[andreaformankova.cz]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Jedno čtvrteční odpoledne v Ořechové ulici jsem se sešla s Martinkou Skutkovou.
Povídaly jsme si na trávě mezi pivoňkami a majoránkou a nahrávaly bezprostředně podcast ze serie "Hovory se Srdcem" o přijetí života, o přijetí lásky bez podmínek, o stáří i o zrození, o partnerství, o našich potřebách a taky o našich pochybnostech, o obyčejných věcech, které samy proudí z otevřeného Srdce, když se cítíte v bezpečí a v pospolitosti.&nbsp;
Tak jak život plyne skrze naše těla, naše oči, náš dech a náš hlas, skrze naše Srdce a dotýká se laskavě našich procítění Duší.
Děkuji ti Martinko ze Srdce za tvou vřelost, laskavost a pohostinnost. Děkuji za spolutvoření.♥️🤗💫&nbsp;



Děkujeme za Vaši pozornost.
Těšíme se na Vaše postřehy, odpovědi na otázky, Vaše komentáře♥️🤗💫,
Andy a Martina]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/05/hovory_se_srdcem.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Mužsko ženská a žensko mužská polarita</title>
	<link>https://www.andreaformankova.cz/podcast/muzsko-zenska-a-zensko-muzska-polarita/</link>
	<pubDate>Thu, 04 Jun 2026 14:02:30 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[andreaformankova.cz]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://www.andreaformankova.cz/?post_type=podcast&#038;p=567</guid>
	<description><![CDATA[<p class="wp-block-paragraph">Andrea Formánková a Štěpán Neminář</p>



<p class="wp-block-paragraph">Uprostřed kraje blanických rytířů, mezi kaplí zasvěcenou Maří Magdaléně na Malém Blaníku a kamenným oltářním stolem na Velkém Blaníku jsme se Štěpánem chodili, přenocovali vedle rozhledny, navnímávali ženskou a mužskou energii, propojování obou aspektů ve vztazích, v realitě našich Životů.
Poznámka Štěpána: V přímém přenosu můžete zažít jak to vypadá, když si muž nedá timeout a realitu Života nevnímá. Schválně jestli trefíte v které minutě se to stalo:)</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Andrea Formánková a Štěpán Neminář



Uprostřed kraje blanických rytířů, mezi kaplí zasvěcenou Maří Magdaléně na Malém Blaníku a kamenným oltářním stolem na Velkém Blaníku jsme se Štěpánem chodili, přenocovali vedle rozhledny, navnímávali ženskou a mužsk]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[<p class="wp-block-paragraph">Andrea Formánková a Štěpán Neminář</p>



<p class="wp-block-paragraph">Uprostřed kraje blanických rytířů, mezi kaplí zasvěcenou Maří Magdaléně na Malém Blaníku a kamenným oltářním stolem na Velkém Blaníku jsme se Štěpánem chodili, přenocovali vedle rozhledny, navnímávali ženskou a mužskou energii, propojování obou aspektů ve vztazích, v realitě našich Životů.
Poznámka Štěpána: V přímém přenosu můžete zažít jak to vypadá, když si muž nedá timeout a realitu Života nevnímá. Schválně jestli trefíte v které minutě se to stalo:)</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/06/Muzsko-zenska-a-zensko-muzska-polarita.m4a" length="28200137" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Andrea Formánková a Štěpán Neminář



Uprostřed kraje blanických rytířů, mezi kaplí zasvěcenou Maří Magdaléně na Malém Blaníku a kamenným oltářním stolem na Velkém Blaníku jsme se Štěpánem chodili, přenocovali vedle rozhledny, navnímávali ženskou a mužskou energii, propojování obou aspektů ve vztazích, v realitě našich Životů.
Poznámka Štěpána: V přímém přenosu můžete zažít jak to vypadá, když si muž nedá timeout a realitu Života nevnímá. Schválně jestli trefíte v které minutě se to stalo:)]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/05/hovory_se_srdcem-1.jpg"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/05/hovory_se_srdcem-1.jpg</ssp:url>
		<ssp:title>Mužsko ženská a žensko mužská polarita</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:53:15</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[andreaformankova.cz]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Andrea Formánková a Štěpán Neminář



Uprostřed kraje blanických rytířů, mezi kaplí zasvěcenou Maří Magdaléně na Malém Blaníku a kamenným oltářním stolem na Velkém Blaníku jsme se Štěpánem chodili, přenocovali vedle rozhledny, navnímávali ženskou a mužskou energii, propojování obou aspektů ve vztazích, v realitě našich Životů.
Poznámka Štěpána: V přímém přenosu můžete zažít jak to vypadá, když si muž nedá timeout a realitu Života nevnímá. Schválně jestli trefíte v které minutě se to stalo:)]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/05/hovory_se_srdcem-1.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Sebehodnota, sebepřijetí a hranice</title>
	<link>https://www.andreaformankova.cz/podcast/sebehodnota-sebeprijeti-a-hranice/</link>
	<pubDate>Wed, 20 May 2026 12:13:50 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[andreaformankova.cz]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://www.andreaformankova.cz/?post_type=podcast&#038;p=469</guid>
	<description><![CDATA[<p class="wp-block-paragraph"><strong>První ze série podcastů "Hovory se Srdcem"</strong> je spontánně vzniklý hovor skrze Srdce s Andreou Formánkovou a s Bárou Jankovou. Věnujeme se tématu hodnota sebe sama, přijetí sebe sama, mluvíme o tom, kde jsou naše hranice a jak si je můžeme vymezit. Ukazujeme na konkrétních situacích z běžného života, jak být pozorovatelem sebe sama a nenechat se vtáhnout do vleku emoční reakce, být strážcem svých emocí. V závěru podcastu dostanete otázky k zamyšlení a k rozjímání. Přejeme Vám, ať se Vám daří.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[První ze série podcastů Hovory se Srdcem je spontánně vzniklý hovor skrze Srdce s Andreou Formánkovou a s Bárou Jankovou. Věnujeme se tématu hodnota sebe sama, přijetí sebe sama, mluvíme o tom, kde jsou naše hranice a jak si je můžeme vymezit. Ukazujeme ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[<p class="wp-block-paragraph"><strong>První ze série podcastů "Hovory se Srdcem"</strong> je spontánně vzniklý hovor skrze Srdce s Andreou Formánkovou a s Bárou Jankovou. Věnujeme se tématu hodnota sebe sama, přijetí sebe sama, mluvíme o tom, kde jsou naše hranice a jak si je můžeme vymezit. Ukazujeme na konkrétních situacích z běžného života, jak být pozorovatelem sebe sama a nenechat se vtáhnout do vleku emoční reakce, být strážcem svých emocí. V závěru podcastu dostanete otázky k zamyšlení a k rozjímání. Přejeme Vám, ať se Vám daří.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/05/AUD-20260507-WA0001.mp3" length="21188105" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[První ze série podcastů "Hovory se Srdcem" je spontánně vzniklý hovor skrze Srdce s Andreou Formánkovou a s Bárou Jankovou. Věnujeme se tématu hodnota sebe sama, přijetí sebe sama, mluvíme o tom, kde jsou naše hranice a jak si je můžeme vymezit. Ukazujeme na konkrétních situacích z běžného života, jak být pozorovatelem sebe sama a nenechat se vtáhnout do vleku emoční reakce, být strážcem svých emocí. V závěru podcastu dostanete otázky k zamyšlení a k rozjímání. Přejeme Vám, ať se Vám daří.]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/05/hovory_se_srdcem-1.jpg"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/05/hovory_se_srdcem-1.jpg</ssp:url>
		<ssp:title>Sebehodnota, sebepřijetí a hranice</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:44:08</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[andreaformankova.cz]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[První ze série podcastů "Hovory se Srdcem" je spontánně vzniklý hovor skrze Srdce s Andreou Formánkovou a s Bárou Jankovou. Věnujeme se tématu hodnota sebe sama, přijetí sebe sama, mluvíme o tom, kde jsou naše hranice a jak si je můžeme vymezit. Ukazujeme na konkrétních situacích z běžného života, jak být pozorovatelem sebe sama a nenechat se vtáhnout do vleku emoční reakce, být strážcem svých emocí. V závěru podcastu dostanete otázky k zamyšlení a k rozjímání. Přejeme Vám, ať se Vám daří.]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://www.andreaformankova.cz/wp-content/uploads/2026/05/hovory_se_srdcem-1.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>
	</channel>
</rss>
