Sebehodnota, sebepřijetí a hranice
/
RSS Feed
První ze série podcastů „Hovory se Srdcem“ je spontánně vzniklý hovor skrze Srdce s Andreou Formánkovou a s Bárou Jankovou. Věnujeme se tématu hodnota sebe sama, přijetí sebe sama, mluvíme o tom, kde jsou naše hranice a jak si je můžeme vymezit. Ukazujeme na konkrétních situacích z běžného života, jak být pozorovatelem sebe sama a nenechat se vtáhnout do vleku emoční reakce, být strážcem svých emocí. V závěru podcastu dostanete otázky k zamyšlení a k rozjímání. Přejeme Vám, ať se Vám daří.